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    蠔油香菇蒸雞翅的做法


    【發(fā)布日期】:2014-09-20  【來源】:健康飲食網
    【核心提示】:蠔油香菇蒸雞翅
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      材料:
      雞翅5大個、香菇8個、蠔油2大湯匙、生抽1大湯匙、料酒1大湯匙、鹽少許、蔥1根、姜片4片。
      做法:
      1.準備好全部食材,雞翅切段、香菇用70度水溫的水泡發(fā)洗凈。
      2.把姜片、蔥段、生抽、料酒、少許鹽和蠔油放在盤子里攪拌均勻制成腌料。
      3.把雞翅放入腌料中腌制2小時以上。
      4.把洗凈后的香菇放在腌好的雞翅上,然后把泡發(fā)香菇的水倒一半入盤中。
      5.把雞翅盤放入蒸鍋中,蓋上錫紙,然后加上鍋蓋,大火燒開后蒸20分鐘即可。
      小貼士:
      1.泡發(fā)香菇的水不要倒掉,因為香菇中有營養(yǎng)物質溶入水中,所以可把這水加入雞翅中(但不要全部倒入雞翅中,因為水底下的沉淀物是臟的)。
      2.泡發(fā)香菇最好用70度左右水溫的水泡發(fā)。
     
     
    關鍵詞: 蠔油香菇蒸雞翅
     
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