
圖源:百家號(hào)
今天就給大家分享關(guān)于杏鮑菇一種特別簡(jiǎn)單還好吃的做法。
名字就叫做手撕杏鮑菇,在做這種美食的時(shí)候首先需要準(zhǔn)備好一些比較新鮮的杏鮑菇。再準(zhǔn)備一些蠔油,食用鹽食用油,姜片,蒜,辣椒,蔥花。準(zhǔn)備好這些東西之后,就可以進(jìn)行制作了。
首先把準(zhǔn)備好的杏鮑菇給清洗干凈,之后我們就可以把杏鮑菇撕成小長(zhǎng)條備用,在處理好以后,就可以把準(zhǔn)備好的一些大蒜和姜片兒切成碎,然后再把準(zhǔn)備的一些小米椒切成圈兒。
接著把準(zhǔn)備好的一些姜末和大蒜末,蔥花,小米椒,放在杏鮑菇上面,之后可以在上面淋上一些蠔油,生抽幾滴老抽和少許的食用鹽,攪拌均勻??梢哉f(shuō)按照給大家分享的這個(gè)做法,做出來(lái)的手撕杏鮑菇,不但吃起來(lái)特別入味,而且還特別的香滑。
杏鮑菇里面所含的膳食纖維也是對(duì)身體非常好的,有著潤(rùn)腸道防便秘的作用,像女性平時(shí)多吃一些杏鮑菇的話(huà),不僅能夠改善膚色暗沉問(wèn)題還有利于提高免疫力的功能。對(duì)于杏鮑菇的做法,你們知道的還有哪些呢?